2026年04月14日
□記者 沈鐸
你是不是也有這樣的父母？吃飯看手機，睡前看手機，連飯后散步都叫不動了。問就是在“做任務(wù)”，再問便是“你不懂”。一枚枚虛擬“金幣”，何以成為羈絆老人的無形枷鎖？教會老人用手機，我們花了3天。而讓他們放下手機，可能需要我們花更多的時間。近日，記者走訪多個家庭，見到了幾位自嘲有了“網(wǎng)癮”的老人。在他們的故事里，或許有你我的影子。
“我忙著做任務(wù)呢！”
深夜，大多數(shù)人家已經(jīng)熄燈。今年60歲的趙女士靠在床頭，手機屏幕的冷光映在她臉上，她瞇著眼，手指還在無意識地向上滑動。屏幕里，下一個短視頻自動播放，而她已經(jīng)記不清剛才看過什么。唯一讓她清醒的是屏幕上跳動的金幣數(shù)字——那是她這一整晚“工作”的全部意義。
這并非個例。
記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，當智能手機的“適老化”讓上網(wǎng)門檻變低，一批自嘲有了“網(wǎng)癮”的老年朋友，正在被手機屏幕牢牢“套住”。他們或為一天幾毛錢的收益耗費數(shù)小時，或在直播間里尋找缺失的陪伴。
趙女士的這份“指尖工作”，始于三四年前。當時，她在一些短視頻APP上發(fā)現(xiàn)了“刷瀏覽量賺傭金”的渠道。“任務(wù)很簡單，要么點開鏈接瀏覽內(nèi)容，要么轉(zhuǎn)發(fā)或點擊廣告，要么完成規(guī)定的瀏覽視頻時長，就能獲得一定量的金幣。”她向記者解釋，“我一天能刷幾千到上萬個金幣，次日兌換成現(xiàn)金，多的時候有五六塊錢，少的時候只有幾毛錢，不固定?！?/p>
錢不多，但足以成為一種牽掛。午休時刷，下班吃過飯繼續(xù)刷，熬到零點是家常便飯。小區(qū)里的老姐妹邀趙女士傍晚去河邊散步、跳廣場舞，她的回復(fù)總是那一句：“我忙著做任務(wù)呢！”幾年下來，攢下的“傭金”屈指可數(shù)，代價卻不小：頸椎、腰椎的老毛病加劇，看東西越發(fā)模糊。
無獨有偶。在中心城區(qū)五一文化廣場附近一家餐飲店上班的楊女士，今年58歲，情況也差不多。兩年前，同事向她推薦了幾款“看視頻賺現(xiàn)金”的App后，她的閑暇時間就被徹底占據(jù)了。子女不在身邊，老兩口的日子單調(diào)，手機里那些永遠刷不完的搞笑段子、情感故事、微短劇，像背景音一樣填充了家里的單調(diào)與平靜?！耙膊恢揽戳松?，就是想接著往下看?！彼娜站^看時長，不知不覺就超過了4個小時。
家住文明路的王先生感受更直接。自從老伴學(xué)會了刷短視頻，老兩口飯桌上的話少了，以往還會聊聊街坊鄰居的事兒，現(xiàn)在常常是各看各的手機?！敖涣髟絹碓缴倭??！彼f。
“家人們”背后的生意經(jīng)
刷視頻賺小錢耗的是時間，而在直播間購物，掏的則是真金白銀，帶來的風險和煩惱更讓子女們頭疼。
平時在鄭州工作、生活的張先生，就為鄲城老家的祖母操碎了心。老人迷上直播間購物后，先是買些紙巾、藥膏，慢慢發(fā)展到買養(yǎng)生茶、理療儀。主播們那套“廠家直供”“限時清倉”的話術(shù)，在老太太聽來就是實實在在的優(yōu)惠福利?！懊看味忌?lián)尣坏??！睆埾壬鸁o奈地告訴記者，“買回來的東西一大堆，真正有用的沒幾樣，有時因為質(zhì)量問題退貨，還得倒貼運費。”
在張先生看來，祖母之所以對直播間所賣的物品深信不疑，除了貪圖便宜，更多的是因為獨居的孤獨。主播們熱情地喊著“叔叔阿姨”“家人們”，那種熱鬧勁兒，是空蕩蕩的屋子給不了的。
對此，市家庭教育學(xué)會會長李彩霞從心理學(xué)角度給出了解釋。她分析，老年人沉迷網(wǎng)絡(luò)，根源在于心理需求的缺位?！耙粋€人對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴，通常需要兩個條件：一是有過剩的精力需要釋放，卻又不想尋找新的追求；二是成癮行為能讓人忘卻現(xiàn)實煩惱，進入專注忘我的狀態(tài)，身心也隨之放松?！?/p>
她補充道，不少老人退休后生活重心消失，家庭需求減少，內(nèi)心容易空虛。在直播間里，有人熱情招呼，點個贊就有回應(yīng)，“自己還重要”的感覺油然而生。再加上身體機能下降，對生活的掌控感減弱，而在手機上，想看什么、想買什么，自己說了算?！爸辽倌茉谀且豢讨匦麦w驗到‘自己還能做主’的感覺?！?/p>
拿什么把老人“拉”回來
問題擺在眼前，怎么辦？李彩霞的建議很明確：用現(xiàn)實世界的溫度填補虛擬世界的空缺。
她呼吁，社區(qū)應(yīng)多組織一些面向老年人的活動，比如智能設(shè)備公益課堂、反詐講座，更重要的是搭建真實的社交平臺，用面對面的交流，替代一部分線上的熱鬧。子女?；丶铱纯?，多打幾個電話，這份真實的陪伴，對于老人而言，是刷視頻賺金幣和直播間購物都無法替代的。
發(fā)稿前，趙女士給記者打來電話。剛剛過去的清明假期，在外工作的孩子專程回家。得知她最近經(jīng)常熬夜刷手機后，孩子硬拉著她去沙潁河邊走了很久。那天的“任務(wù)”落下了大半，但她在電話里笑著說：“孩子在身邊牽著我的手，那個破‘任務(wù)’好像突然就沒那么重要了?！?/p>
沙潁河水靜靜流淌，見證著趙女士的轉(zhuǎn)變。如何幫助更多老人在現(xiàn)實世界里尋回真實的牽掛與陪伴？這不僅是家庭的責任，更需要社區(qū)搭建活動平臺、社會創(chuàng)造友好環(huán)境。唯有現(xiàn)實溫暖足夠明亮，才能讓手機屏幕的冷光黯淡下來。
